Rendez-vous mercredi 15 avril à 17h30 !
En Live sur la page Instagram d’Evoleum, apprenez comment gérer votre stress et vos émotions en période de confinement. Pour être enfin bien chez soi.
Alors cap de se faire du bien ?
En attendant, retrouvez cet article paru dans GLAMOUR PARIS de la journaliste Marine Decremps qui nous fait découvrir les bienfaits de la pratique de la pleine conscience sur le stress, le moral, la peau !