Dîner en silence

L’importance de vivre des ExpérienceS… avec le S.I.L.E.N.C.E

La nature a horreur du vide.

Et la nature humaine tout particulièrement. Nous avons besoin de tout remplir, remplir l’espace physique, mais aussi l’espace auditif et celui du cerveau. Ainsi naît le sentiment que s’il y a du bruit, il y a du mouvement, il y a de la vie.

Le monde d’aujourd’hui est focalisé sur la communication, il est devenu un monde de l’extérieur. Et comme par un jeu de vases communicants, il l’a fait au détriment de notre intériorité.

Nos nouvelles technologies favorisent l’illusion d’ubiquité en nous permettant de faire plusieurs choses en même temps : lire, écrire, parler, écouter… tous nos capteurs sont sollicités sans pour autant que l’on soit dans une qualité de présence.

D’ailleurs êtes-vous là à 20 % ? À 80 % ? Quand vous lisez ce texte ? Ces constantes sollicitations, éveillent le besoin d’un silence authentique.

Il n’y a rien de plus intime, de plus chargé qu’un silence partagé.

La nature a horreur du vide.

Et la nature humaine tout particulièrement. Nous avons besoin de tout remplir, remplir l’espace physique, mais aussi l’espace auditif et celui du cerveau. Ainsi naît le sentiment que s’il y a du bruit, il y a du mouvement, il y a de la vie.

Le monde d’aujourd’hui est focalisé sur la communication, il est devenu un monde de l’extérieur. Et comme par un jeu de vases communicants, il l’a fait au détriment de notre intériorité.

Nos nouvelles technologies favorisent l’illusion d’ubiquité en nous permettant de faire plusieurs choses en même temps : lire, écrire, parler, écouter… tous nos capteurs sont sollicités sans pour autant que l’on soit dans une qualité de présence.

D’ailleurs êtes-vous là à 20 % ? À 80 % ? Quand vous lisez ce texte ? Ces constantes sollicitations, éveillent le besoin d’un silence authentique.

Il n’y a rien de plus intime, de plus chargé qu’un silence partagé.

Le Dîner en Silence, une expérience qui s’articule autour des cinq sens, grâce au silence & à la mindfulness.

UN INVITÉ DE PRESTIGE : LE SILENCE…
POUR MIEUX SE RECONNECTER AVEC SOI-MÊME ET AVEC LES AUTRES

Marquer une pause silencieuse, rompre le rythme des échanges habituels, lâcher prise… déconnecter !

Avouons-le, souvent, nous sommes en pilote automatique, vivant dans un monde où le flot des mots sont la règle et le silence l’exception. Avouons-le, notre mental fait souvent du bruit.

Sommes-nous encore capables de vivre ensemble le SILENCE ?

Le dîner en silence, c’est se plonger dans un bain de silence, fermer les yeux pour mieux voir. Méditer, s’enrichir de la rencontre autrement.

Nous ne dévoilons pas tout pour que vous puissiez porter votre attention, moment après moment, dans l’instant présent.

Ces dîners ou déjeuners permettent de faire vivre la pleine conscience (mindfulness) en entreprise, plutôt que de l’expliquer.
C’est une déconnexion au monde du digital pour se reconnecter à soi et aux autres, autrement.

C’est quoi la Mindfulness ?

La mindfulness vient du courant bouddhiste. Elle est devenue un vrai style de vie, adoptée jusque dans la Silicon Valley.

C’est “Porter son attention, intentionnellement, au moment présent, sans juger, sur l’expérience qui se déploie, moment après moment.” En bref, “C’est récupérer son attention.”

L’attention est une ressource publique, un bien commun, l’antidote de l’égo et du REMPLISSAGE INUTILE.

A quoi ça sert ?

S’ancrer dans le présent, éveiller nos sens, accepter et ressentir nos émotions et être à l’écoute des sensations de notre corps, sans les juger.

Ayons de l’ODASS !

Opéra Dîners des Apprentis Sages Silencieux
2h30 – de 20 à 300 personnes

QU’EST CE QU’ON Y VIT ET (RE) APPREND ?

Le succès de nos actions comme acteurs de changement ne dépend pas uniquement de ce que nous faisons ou comment nous le faisons, mais de la place intérieure à partir de laquelle nous opérons dans « le maintenant ».
Il faut voir l’évolution économique comme une évolution de la conscience !

C’est une manière de faire connaissance avec la mindfulness afin de l’intégrer dans l’entreprise ou dans la vie quotidienne.

être égaux dans le silence et ne plus jouer de son égo

 l’adaptation au changement

 la re-découverte de ses équipes

 savoir avancer dans un environnement flou

 ralentir pour aller plus vite autrement

 débrancher notre pilote automatique

 sortir du cadre et être plus créatif

 écouter et s’écouter

 être bienveillants ensemble

PRESENTATION

L’importance de vivre des ExpérienceS… avec le S.I.L.E.N.C.E

La nature a horreur du vide.

Et la nature humaine tout particulièrement. Nous avons besoin de tout remplir, remplir l’espace physique, mais aussi l’espace auditif et celui du cerveau. Ainsi naît le sentiment que s’il y a du bruit, il y a du mouvement, il y a de la vie.

Le monde d’aujourd’hui est focalisé sur la communication, il est devenu un monde de l’extérieur. Et comme par un jeu de vases communicants, il l’a fait au détriment de notre intériorité.

Nos nouvelles technologies favorisent l’illusion d’ubiquité en nous permettant de faire plusieurs choses en même temps : lire, écrire, parler, écouter… tous nos capteurs sont sollicités sans pour autant que l’on soit dans une qualité de présence.

D’ailleurs êtes-vous là à 20 % ? À 80 % ? Quand vous lisez ce texte ? Ces constantes sollicitations, éveillent le besoin d’un silence authentique.

Il n’y a rien de plus intime, de plus chargé qu’un silence partagé.

La nature a horreur du vide.

Et la nature humaine tout particulièrement. Nous avons besoin de tout remplir, remplir l’espace physique, mais aussi l’espace auditif et celui du cerveau. Ainsi naît le sentiment que s’il y a du bruit, il y a du mouvement, il y a de la vie.

Le monde d’aujourd’hui est focalisé sur la communication, il est devenu un monde de l’extérieur. Et comme par un jeu de vases communicants, il l’a fait au détriment de notre intériorité.

Nos nouvelles technologies favorisent l’illusion d’ubiquité en nous permettant de faire plusieurs choses en même temps : lire, écrire, parler, écouter… tous nos capteurs sont sollicités sans pour autant que l’on soit dans une qualité de présence.

D’ailleurs êtes-vous là à 20 % ? À 80 % ? Quand vous lisez ce texte ? Ces constantes sollicitations, éveillent le besoin d’un silence authentique.

Il n’y a rien de plus intime, de plus chargé qu’un silence partagé.

LE DINER EN SILENCE

Le Dîner en Silence, une expérience qui s’articule autour des cinq sens, grâce au silence & à la mindfulness.

UN INVITÉ DE PRESTIGE : LE SILENCE…
POUR MIEUX SE RECONNECTER AVEC SOI-MÊME ET AVEC LES AUTRES

Marquer une pause silencieuse, rompre le rythme des échanges habituels, lâcher prise… déconnecter !

Avouons-le, souvent, nous sommes en pilote automatique, vivant dans un monde où le flot des mots sont la règle et le silence l’exception. Avouons-le, notre mental fait souvent du bruit.

Sommes-nous encore capables de vivre ensemble le SILENCE ?

Le dîner en silence, c’est se plonger dans un bain de silence, fermer les yeux pour mieux voir. Méditer, s’enrichir de la rencontre autrement.

Nous ne dévoilons pas tout pour que vous puissiez porter votre attention, moment après moment, dans l’instant présent.

Ces dîners ou déjeuners permettent de faire vivre la pleine conscience (mindfulness) en entreprise, plutôt que de l’expliquer.
C’est une déconnexion au monde du digital pour se reconnecter à soi et aux autres, autrement.

C’est quoi la Mindfulness ?

La mindfulness vient du courant bouddhiste. Elle est devenue un vrai style de vie, adoptée jusque dans la Silicon Valley.

C’est “Porter son attention, intentionnellement, au moment présent, sans juger, sur l’expérience qui se déploie, moment après moment.” En bref, “C’est récupérer son attention.”

L’attention est une ressource publique, un bien commun, l’antidote de l’égo et du REMPLISSAGE INUTILE.

A quoi ça sert ?

S’ancrer dans le présent, éveiller nos sens, accepter et ressentir nos émotions et être à l’écoute des sensations de notre corps, sans les juger.

APPRENTIS SAGE

Ayons de l’ODASS !

Opéra Dîners des Apprentis Sages Silencieux
2h30 – de 20 à 300 personnes

QU’EST CE QU’ON Y VIT ET (RE) APPREND ?

Le succès de nos actions comme acteurs de changement ne dépend pas uniquement de ce que nous faisons ou comment nous le faisons, mais de la place intérieure à partir de laquelle nous opérons dans « le maintenant ».
Il faut voir l’évolution économique comme une évolution de la conscience !

C’est une manière de faire connaissance avec la mindfulness afin de l’intégrer dans l’entreprise ou dans la vie quotidienne.

être égaux dans le silence et ne plus jouer de son égo

 l’adaptation au changement

 la re-découverte de ses équipes

 savoir avancer dans un environnement flou

 ralentir pour aller plus vite autrement

 débrancher notre pilote automatique

 sortir du cadre et être plus créatif

 écouter et s’écouter

 être bienveillants ensemble

Témoignages

Nous soutenons les dîners en silence de Coco Brac de la Perrière parce qu’elle nous propose de vivre nos cinq sens en pleine conscience.

Arnaud de Saint Simon – DG DE PSYCHOLOGIES

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