Samedi 14 octobre, je vous propose un atelier « Mindful opéra et méditation »

Le 10 octobre, avec Rescue®, je parlerai méditation vs stress
21 septembre 2017
Le 15 octobre, plongez dans le silence …
21 septembre 2017
Show all

Samedi 14 octobre, je vous propose un atelier « Mindful opéra et méditation »

Un atelier exceptionnel de Méditation & chant d’Opéra Live,

samedi 14 octobre, de 14h30 à 17h au Tigre Yoga Club Rive Gauche.

Respirer … avec la pleine conscience

S’harmoniser … avec le chant d’opéra live

Méditer comme reprendre son souffle, se régénérer en profondeur dans le silence.

Écouter en pleine conscience une voix d’Opéra aux vertus thérapeutiques permet d’être en contact direct avec ses émotions et de les libérer.

Pour faire connaître la méditation et être en contact avec ses émotions ce spectacle vivant permet d’écouter en pleine conscience une voix d’Opéra aux vertus thérapeutiques permet d’être en contact direct avec ses émotions et de les libérer.

Les voix compressées, enregistrées et éloignées sont perçues uniquement par nos oreilles et notre mental. Elles sont découplées du corps. La proximité de la voix live soigne par le ressenti des vibrations. Ainsi, en méditant et écoutant cette voix d’opéra Live, on active des substances en nous : la dopamine, neuromédiateur du désir, la sérotonine au fort rôle antidépresseur, et l’adrénaline énergisante.

La méditation & le chant d’Opéra réunis permet de s’abandonner au relâchement …

 

Une séance unique que j’anime avec ma complice, Diane Monceau, chanteuse d’Opéra

Dès son plus jeune âge, Diane se distingue par sa voix puissante dans le chœur des Petits Chanteurs où elle entre à 7 ans.

Soliste lyrique, passionnée par la transmission de l’émotion musicale pure, elle s’intéresse à l’aspect thérapeutique de la voix, aux fondations très archaïques de ses résonances. Elle expérimente et développe le soin par le chant, l’exploration de soi et permet de créer du lien là où semble perdue la capacité d’un échange humain ordinaire.

La pratique de l’écoute en pleine conscience qu’elle offre à vivre aux convives leur permet de se reconnecter profondément à eux-mêmes, de se recentrer grâce à une expérience unique développée avec sa complice Coco.

Le Tigre – Yoga Club Rive Gauche – 101 rue du Cherche Midi – 75006 Paris

 

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

error: Le contenu est protégé !