Retrouvez les derniers articles où je parle #DigitalDetox et #Silence
> Vive la Digital Detox … ou se déconnecter pour mieux se (re)connecter à soi et aux autres :
– Nous avons tous besoin d’une pause digitale.
De bonnes habitudes à prendre en ce début d’année … c’est ce dont nous avons parlé autour d’un bon thé avec K by Ksumi … Lire l’article
– Mes conseils pour réussir votre digitale detox avec Madame Figaro et Happiness Therapy :
- Retrouvez l’article sur madamefigaro.fr
- Ecoutez le podcast Happiness Therapy
> Un portrait très vrai qu’a fait de moi Cécile Rudloff sur Holissence,
en préambule du Rendez-vous Feel Good Madame Figaro x Holissence qui s’est déroulé samedi dernier, 9 février. Je partage pour celles et ceux qui auraient envie de me connaitre un peu plus 🙂 … Lire l’article
> Le silence et ses bienfaits :
Le 4 février, dans l’émission L’Info du Vrai sur Canal+, j’ai partagé mon point de vue sur l’importance du silence dans notre vie avec Thierry Janssen.
- Regardez l’émission en replay sur My Canal (disponible jusqu’au 6 mars)