Mon actu média en ce début 2019

Retrouvez les derniers articles où je parle #DigitalDetox et #Silence


> Vive la Digital Detox … ou se déconnecter pour mieux se (re)connecter à soi et aux autres :

– Nous avons tous besoin d’une pause digitale.
De bonnes habitudes à prendre en ce début d’année … c’est ce dont nous avons parlé autour d’un bon thé avec K by Ksumi Lire l’article
– Mes conseils pour réussir votre digitale detox avec Madame Figaro et Happiness Therapy :

> Un portrait très vrai qu’a fait de moi Cécile Rudloff sur Holissence,

en préambule du Rendez-vous Feel Good Madame Figaro x Holissence qui s’est déroulé samedi dernier, 9 février. Je partage pour celles et ceux qui auraient envie de me connaitre un peu plus 🙂 … Lire l’article

> Le silence et ses bienfaits :

Le 4 février, dans l’émission L’Info du Vrai sur Canal+, j’ai partagé mon point de vue sur l’importance du silence dans notre vie avec Thierry Janssen.

Le coaching expérientiel avec moi
Prochains programmes MBSR saison 2018-2019

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